Bahaya Menatap Layar Ponsel di Kegelapan

Gelombang cahaya biru (blue light) dari layar komputer, gadget, maupun perangkat elektronik lain diketahui berdampak buruk bagi kesehatan mata. Sebuah studi oleh Universitas Toledo, AMerika Serikat, memaparkan bahwa blue light dapat mempercepat kebutaan di mata. Ini memicu macular degeration, sebuah kondisi gangguan penglihatan yang banyak ditemukan pada kalangan orang berusia lanjut.

Macular degeneration ini terjadi ketika bagian tengah retina mata mengalami kerusakan karena sel-sel penerima cahaya (photoreceptor) mati. Akibatnya penderita akan kesulitan melihat, karena bidang tengah di area pandangan menjadi buram dan bisa berlanjut menjadi sangat gelap (kebutaan parsial).

Universitas Toledo juga menjelaskan bahwa sel photoreceptor membutuhkan molekul bernama retinal untu menangkap cahaya dan meneruskan sinyal penglihatan ke otak. Akibat paparan cahaya biru, molekul retinak bisa mengalami reaksi berantai yang akhirnya menimbulkan molekul kimia beracun.

Molekul beracun ini hanya timbul pada paparan cahaya biru terhadap retinal. Warna lain tidak memicu reaksi serupa, karena cahaya biru memiliki gelombang lebih pendek dan energi lebih tinggi dari warna lain.

Sumber :

https://tekno.kompas.com/read/2019/03/02/17030087/ini-sebabnya-tak-boleh-menatap-layar-ponsel-di-kegelapan